如何评价邵艾伦的“薄肌观”?
1.高赞说“3/6个月练不出薄肌”,错误,三个月足够。只要你的激素水平正常,不是本来很胖很胖,只要不用健身那套方式练,我保你三个月薄肌身材
就是练散打/泰拳,不吃宵夜。你去看散打运动员,都是这种身材。我有空给大家找一下二十多年前我初中毕业后练散打两个月后的照片。
2.版本答案:正确。我这个年代,腹肌对女生我认为毫无吸引力,反正我没有哪个女朋友对我的肌肉产生过一丝兴趣,我觉得,肚子大属于扣分项,因为女生如果有游泳圈我肯定不愿意交往的。
但现在不知道哪门子妖风,女生,尤其00后女生都喜欢看男生的腹肌,就像男生喜欢看女生的脚丫一样(得是雪白的不带老茧那种)。我前两天公益直播了下,大家都刷屏“看看腹肌”,我是不理解腹肌有啥好看的。同样一张腹肌照,给93年和03年的看,效果天差地别。
3.身边统计学:超级正确。00后女生对男生的双下巴和肚腩一般不愿意容忍(反过来也差不多),我有个同龄的同学,皮肤白净薄肌身材,以前娘娘的专门扮演男闺蜜角色狩猎,后来离婚后练了肌肉,穿衣显瘦那种,一连炮了三个00后。
是一天内。
前段时间因为多线操作还上了小红书热。月收入六千,颜值6分,纯靠会聊+薄肌。
给你们张他照片,保护下当事人就背影吧。

4.加分项注意:女生要的是“和你在一起后能得到什么”,所以有几样东西是穷哥们在薄肌以外一定要有的巨大加分项。
a.良好的拍照技术和审美。
b.四处旅行的生活态度
c.女生圈子里能炫耀的项目你得会玩,比如索降,徒步,桨板,滑雪,潜水。这些技能对那种大学生小美,憧憬名媛生活又不想为钱低头的具有致命诱惑。
d.最好有个ins号
e.游戏可以带她赢。不需要你技术多高,找陪打,最傻福的是两个人双排输了互相腹诽对方菜明面上还去喷别的队友。
相信我,薄肌身材+上面的abcde,你找的说不定会比撕葱身边的那些更优秀。
评论区
已归档 16 条 / 原站约 40 条评论抓取时间:2026-09-13 10:36:04
我说个不太恰当的比喻:新手上来就追求速成薄肌和韭菜前一段时间疯狂涌入科技本质上是一样的。
只看理想收益和成功案例,那人人都练成谭成义,赚成巴菲特了。
普通人的第一课是学会敬畏风险。
对的,补充一下:饮食和睡眠也是得一开始就重视,不然很快崩的 [捂脸]
3个月是有可能,但是得建立在有私教且压力不大上面。自己练的话,1年可能也只是刚入门,3年应该是比较合适的。[捂脸]
我在说的是追求快速成型是一件风险收益完全不成比例的事,快那一两个月的代价是受伤,失眠,皮质醇爆炸的几率指数上升。
默认一切都在自己的能力边界之内是一种典型的幼稚病,我以为奥大你今年经历这么多风波之后多少学会这一点了。
[尴尬]包括你现在在显摆的这个百度百科级别的知识,也是幼教级别的认颜色。
而且你从头到尾都是围着这种小孩子斗气的内容打转。如果我没记错的话,连热身包括关节预热这个知识点你都是从知乎学习的,也是大言不惭当上过来人了。
也不知道过哪来了。
我说个不太恰当的比喻:新手上来就追求速成薄肌和韭菜前一段时间疯狂涌入科技本质上是一样的。
只看理想收益和成功案例,那人人都练成谭成义,赚成巴菲特了。
普通人的第一课是学会敬畏风险。
对的,补充一下:饮食和睡眠也是得一开始就重视,不然很快崩的 [捂脸]
3个月是有可能,但是得建立在有私教且压力不大上面。自己练的话,1年可能也只是刚入门,3年应该是比较合适的。[捂脸]
我在说的是追求快速成型是一件风险收益完全不成比例的事,快那一两个月的代价是受伤,失眠,皮质醇爆炸的几率指数上升。
默认一切都在自己的能力边界之内是一种典型的幼稚病,我以为奥大你今年经历这么多风波之后多少学会这一点了。
[尴尬]包括你现在在显摆的这个百度百科级别的知识,也是幼教级别的认颜色。
而且你从头到尾都是围着这种小孩子斗气的内容打转。如果我没记错的话,连热身包括关节预热这个知识点你都是从知乎学习的,也是大言不惭当上过来人了。
也不知道过哪来了。
要是换成黑衬衫开两个扣子,里面配一条胸链,我估计很多小姑娘要流口水了[捂脸][捂脸][捂脸]
我说个不太恰当的比喻:新手上来就追求速成薄肌和韭菜前一段时间疯狂涌入科技本质上是一样的。
只看理想收益和成功案例,那人人都练成谭成义,赚成巴菲特了。
普通人的第一课是学会敬畏风险。
对的,补充一下:饮食和睡眠也是得一开始就重视,不然很快崩的 [捂脸]
3个月是有可能,但是得建立在有私教且压力不大上面。自己练的话,1年可能也只是刚入门,3年应该是比较合适的。[捂脸]
我在说的是追求快速成型是一件风险收益完全不成比例的事,快那一两个月的代价是受伤,失眠,皮质醇爆炸的几率指数上升。
默认一切都在自己的能力边界之内是一种典型的幼稚病,我以为奥大你今年经历这么多风波之后多少学会这一点了。
[尴尬]包括你现在在显摆的这个百度百科级别的知识,也是幼教级别的认颜色。
而且你从头到尾都是围着这种小孩子斗气的内容打转。如果我没记错的话,连热身包括关节预热这个知识点你都是从知乎学习的,也是大言不惭当上过来人了。
也不知道过哪来了。