五十岁去练拳击会被嫌弃吧?

直接说点真人真事，带图。

先说结论，五十岁去练拳击，特别好。还能赢。

为啥，因为你打的是业余组。只要不和半职业职业的打，年龄并不会成为任何阻碍。

我老家的拳馆，素人里天花板就是一个五十三岁的老板，练了两年，练得比较专注，馆里只有教练和一个哈萨克斯坦人能跟他打打。

另一个朋友的馆（dy 大胡子），里面有个64岁（或许更大）的老大哥，叫龙哥。硬得要命，像我们这种练得不认真的，根本打不过他。龙哥现在在整个上海拳击圈都很有名，大家可以在dy上看他的各种实战视频。下面贴的就是一个半职业拳手和他打，没占到啥便宜。

另外，现在的七零后，要是早年当过兵或者做过体力活的，身体硬度，神经募集能力本来就比00后要强很多。大学生的体测数据一年不如一年。别说七零后，很多年轻人挤地铁都挤不过五零后。换你上去跳两小时广场舞绝对抽筋，还有那种什么暴走团，鬼步舞团。

所以五十岁，好好练，业余比赛3×2是没有什么劣势的。你的神经反应慢了，但慢有慢的好处，你的疼痛感一样迟钝。可以打墨西哥式，用硬度去战胜对手，这样脚步的劣势都不怎么存在了。

如果不打实战，那就更好了。拳击是有氧和无氧结合得非常好的运动，全身的各个部位都能锻炼到，也可以疏解平时焦虑抑郁的情绪。