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2026-10-04 作者: 奥特之父 创建 2026-10-04 13:05:14 更新 2026-10-04 13:05:14 原文可访问

普通人怎么样能成为格斗运动员?(请看具体描述)?

问题 ID:1914002706953135991 回答 ID:2090064943773233787 作者 Token:xu-ze-qiu 状态检查:2026-10-06 23:58:49

你就找个带职业队的拳馆,再去办个柔术的卡。

每天早上练拳,下午柔术,一天两练,一周六练。每周打两次实战。

反正我没见谁坚持下来的,最后都变成格斗圈女混子(女网红)了。

女子职业格斗运动员最重要是突破阈值,就是你的静态力量要比同体重的普通男性要大,不然打不出穿伤难ko,因为女性的身体含水量更低。突破不了那层阈值,你就只能打业余的比赛,但凡遇到个硬桥硬马的,你半路出家又没有那种从小体制内出来的人能打点,百分百输;和体制内或者武校一路练过来的,你脚步协调性又比不过。

你要是决心强,那女性最容易进圈的方式,建议去鹰图腾报名,比赛多,训练半路出家女选手有一套,先把格斗基础→拳的基础打好。打过比赛后,直接去上海ufc训练中心就行。

石医生是看起来弱,实际上她每天对练的都是70kg以上的业余男选手,打精英之路后甚至不乏职业男选手(也确实很难找到和她体型匹配的男性),只能解释为天赋,云南那边专门出小个子高手,比如熊朝忠。

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